精力剤の口コミ・比較

その他サプリとは

　医薬品が国がその効能効果を認めたものなのに対し、サプリメントは、国が認めていないものと言うことができます。サプリメントは、栄養補助食品とか健康補助食品と呼ばれるものです。

　ただ、一般的な食品が人間の健康に大いに影響があることは当然のことであり、各種の栄養素の働きも明らかになってきています。特に、ビタミンやミネラル、アミノ酸などの成分は、その働きとともに広く知られるようになってきました。 これらにハーブを加えたものがサプリメントと呼ばれるものです。ここでは、漢方系以外のサプリメントを紹介します。
　

八升豆 の効能

　八升豆（別名：ムクナ）は、インド原産のマメ科の植物です。一本の豆の木から八升分もの豆が採れるということで、「八升豆」と呼ばれています。

　インドでは古来より、やる気と愛情を高める効能があるということで、男女に関わらず用いられてきました。アーユルヴェーダでは、豆を粉末にしたものを強壮剤としているそうです。

　八升豆は、アミノ酸の一種のチロシン、フェニルアラニンなどを多く含んでいます。これらは、ドーパミンを作るもとになります。ドーパミンは、中枢神経系に存在する神経伝達物質で、アドレナリン、ノルアドレナリンの前駆体でもあります。これらは快感や意欲などに関係する物質ですので、やる気や精力の増強に効果があると考えられています。

ソフォン の効能

　ソフォンは、タイでは赤ガウクルアと呼ばれるマメ科の植物です。ガウクルアには赤、白、黒などがあり、プエラリア（プエラリア・ミリフィカ）とも呼ばれます。通常、プエラリアとかガウクルアと言うと、白ガウクルアのことを指します。バスとアップや美肌効果があるということで有名になったからです。

　赤ガウクルアも、タイの山岳民族のカレン族やモン族の間で、古くから男性の強壮・強精剤として使われてきました。近年の研究では、バイアグラと同様に、ｃＧＭＰ(サイクリックＧＭＰ)を分解する5型ホスホジエステラーゼ (PDE-5) という酵素の活性化を疎外する成分が含まれていることが明らかになってきました。このため赤ガウクルア（ソフォン）は、「天然のバイアグラ」と呼ばれることもあるようです。

亜鉛 の効能

　亜鉛は、アメリカでは「セックス･ミネラル」と呼ばれる、栄養上欠かすことのできないミネラルです。そう呼ばれるのは、男性の前立腺で性ホルモンの合成に関わっているからです。亜鉛が不足すると、精子の生産が減少します。勃起しても発射しないとか、空発射になって満足感が減少するなどの影響があります。

　正常な人が亜鉛を多く摂っても、精力の量が増えるわけではありません。また、あまりに大量に摂り過ぎると、鉄や銅の欠乏を招くなどの問題も発生します。複数の亜鉛を含有するサプリメントを同時に摂取することは注意が必要です。

アルギニン の効能

　アルギニンは、たんぱく質を構成するアミノ酸の一種です。非必須アミノ酸なので、常に食物から補給しなければならないというものではありません。ただし、成長期には食物からの補給が必要と言われます。

　脳下垂体を正常に機能させるとか、免疫力を高めるなど、様々な機能があります。精子の成分の80%は、このアルギニンです。したがって、男性の必要量はとても高いものがあります。通常は体内で合成されますが、サプリとして摂取することによる効果も実証されています。

マカ の効能

　マカは、南米ペルーの高地を原産とするアブラナ科の植物です。その球根状の根を食べると元気が出て病気にかかりづらくなることなどから、貴族階級に愛され、戦争時の褒賞品としても使われてきました。1980年代に入り、痩せこけた土地なのに非常に元気な人が多い地域があるということが知られるようになりました。それで調査したところ、マカを常食していることがわかり、一躍注目されるようになったのです。

　マカは栄養的に優れており、亜鉛をはじめとした各種ミネラルやビタミン類、アルギニンなどのアミノ酸などを、バランスよく豊富に含んでいます。これらの相乗効果により、身体の機能を改善し、活力を生み出す作用があると考えられています。